媽媽注意 6類寶寶要考慮補充鈣

經常腹瀉的寶寶

　　長期腹瀉影響維生素D和鈣的吸收，也會導致缺乏。補充建議：及時治療腹瀉，改用水溶性維生素D口服或肌肉注射劑型補充維生素D，同時口服適量鈣劑。

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圖片來源于太平洋親子網

　　寶寶補充維生素D食譜：蝦皮蛋羹去美食圖庫查看蝦皮蛋羹的做法>>>

　　食材：

　　土雞蛋2個、蝦皮或者小鮮蝦1撮、醋少許、水（溫）140毫升

　　做法：

　　1、蝦皮或者小鮮蝦清洗干凈，熱水燙一下，擠干水份備用。

　　2、蛋液加溫水打勻，過篩倒入燉盅中，加入蝦皮。

　　3、蓋上蓋，上鍋中火蒸15分鐘左右。蒸好的雞蛋羹加點醋和香油。

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