2012-09-14 10:03:03出處:PCbaby作者:佚名
材料:鮭魚、九層塔、檸檬、洋蔥、蔥末、香菜。
調(diào)味料:鹽、酒、白醋。
做法:鮭魚洗凈,調(diào)味料均勻涂抹魚身,放置約20分鐘使其入味。九層塔洗凈剁碎,平鋪在魚身上。放入烤箱中烤至表面呈金黃色,且魚肉熟透即可,食用時淋上檸檬汁及沾醬食用。
功效:鮭魚含豐富W-3脂肪酸,有預(yù)防動脈硬化的功能。
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